1 Su Bardağı Kaç Gram? Un, Şeker ve Tüm Ölçüler
Türk mutfağında su bardağı 200 ml'dir; unda ~120 g, şekerde ~180 g eder. Malzeme malzeme bardak-gram tablosu, kaşık ölçüleri ve ölçünün neden şaştığı bu…
Kısa cevap: Türk mutfağında ölçü birimi olan su bardağı 200 ml'dir ve 1 su bardağı su tam 200 gram gelir. Ama un, şeker ve pirinç gibi kuru malzemelerde gramaj malzemeye göre değişir — aynı bardak unda yaklaşık 120 gram, toz şekerde yaklaşık 180 gram vardır. Tam liste ve kaşık ölçüleri aşağıda.
Önce standardı netleştirelim: hangi bardak?
- Su bardağı = 200 ml. Tariflerdeki varsayılan ölçü budur; klasik düz su bardağını ifade eder.
- Çay bardağı = 100 ml (ince belli klasik çay bardağı, yarım su bardağı kabul edilir).
- Amerikan tariflerindeki "cup" ise 240 ml'dir — çeviri tariflerde bu fark keki bozacak kadar büyüktür.
1 su bardağı (200 ml) kaç gram? Malzeme malzeme
Değerler silme doldurulmuş bardak içindir; kuru malzemelerde ±10 gram oynama normaldir (nedenini aşağıda anlatıyoruz):
- Su: 200 g
- Süt: 200 g
- Yoğurt: yaklaşık 200 g
- Sıvı yağ: yaklaşık 180 g
- Un (elenmemiş, silme): yaklaşık 120 g (110-130 g)
- Toz şeker: yaklaşık 180 g
- Pudra şekeri: yaklaşık 110 g
- Pirinç: yaklaşık 180 g
- İnce bulgur: yaklaşık 160 g
- Galeta unu: yaklaşık 130 g
- Bal / pekmez: yaklaşık 280 g (yoğun oldukları için sudan ağırdır)
- Kıyılmış ceviz: yaklaşık 100 g
Kaşık ölçüleri
Standart hacimler: 1 yemek kaşığı = 15 ml, 1 tatlı kaşığı = 10 ml, 1 çay kaşığı = 5 ml. Silme doldurulduğunda yaklaşık gramajlar:
- 1 silme yemek kaşığı un: ~10 g · toz şeker: ~15 g · tereyağı: ~15 g · bal: ~20 g · kabartma tozu: ~10 g
- 1 silme çay kaşığı tuz: ~5 g · kabartma tozu: ~4 g · karbonat: ~4 g · vanilin: ~2 g
- "Tepeleme" kaşık, silmenin kabaca 1,5-2 katıdır — tarif silme demiyorsa silme kabul edin.

Kuru malzemede gramaj neden değişir?
Un ve pudra şekeri gibi ince tozlar bardağa nasıl doldurduğunuza göre sıkışır. Bardağı un çuvalına daldırırsanız un sıkışır ve tarifteki ölçünün %20'ye varan üzerine çıkarsınız — az kabaran kekin klasik nedenlerinden biri. Doğrusu:
- Unu kaşıkla bardağa gevşekçe doldurun, bastırmayın, sallamayın.
- Üstünü bir bıçağın sırtıyla sıyırarak düzleyin.

Bu fark özellikle kek ve kurabiye gibi hassas hamurlarda hissedilir; ayrıntısı Kek Neden Kabarmaz? rehberimizde.
En garantili yöntem: mutfak tartısı
Bardak pratiktir ama tartı kesindir. Uygun fiyatlı bir dijital tartı, özellikle hamur işi ve pastacılıkta tutarlılığın tek garantisidir — profesyonel tariflerin gramla yazılmasının nedeni budur. Darası alınabilen bir model alın: kabı koyup sıfırlayın, malzemeyi doğrudan tartın.

Pratik çevirimler
- 1 su bardağı = 2 çay bardağı = yaklaşık 13 yemek kaşığı (sıvıda)
- Yarım su bardağı = 100 ml · çeyrek su bardağı = 50 ml
- 1 paket kabartma tozu = 10 g · 1 paket vanilin = 5 g · 1 paket instant maya = 10 g
- 1 küp yaş maya = 42 g (maya çevirimi için mayalama rehberimize bakın)
Bu ölçülerle pratik yapmak için sade kek, un kurabiyesi veya kakaolu kek gibi temel tarifler idealdir.
Sık Sorulan Sorular
1 su bardağı kaç ml?
Türk mutfağındaki standart su bardağı 200 ml'dir. Çay bardağı bunun yarısı, yani 100 ml kabul edilir. Amerikan tariflerindeki "cup" ise 240 ml'dir; çeviri tariflerde bu farka dikkat edin.
1 su bardağı un kaç gram?
Silme doldurulmuş 200 ml'lik su bardağında yaklaşık 120 gram un bulunur (doldurma şekline göre 110-130 g). Bardağı una daldırıp bastırmak bu değeri %20'ye kadar artırır.
1 su bardağı şeker kaç gram?
Toz şekerde yaklaşık 180 gram, pudra şekerinde yaklaşık 110 gramdır. İkisi aynı hacimde çok farklı ağırlıkta olduğu için tarifte hangisi yazıyorsa onu kullanın.
1 yemek kaşığı kaç gram?
Hacmi 15 ml'dir. Silme doldurulduğunda un yaklaşık 10 g, toz şeker 15 g, tereyağı 15 g, bal 20 g gelir. "Tepeleme" kaşık silmenin 1,5-2 katıdır.
Bardak ölçüsü mü tartı mı daha doğru?
Tartı her zaman daha doğrudur; kuru malzemeler bardağa doldurma şekline göre sıkışıp gramaj değiştirir. Kek, kurabiye ve hamur işinde dijital tartı kullanmak tutarlılığın tek garantisidir.