Doğal Fındık Ezmesi Şekersiz Tarifi
Doğal fındık ezmesi şekersiz tarifi ile güne sağlıklı bir başlangıç yapın. Kavrulmuş fındık ve yer fıstığının akışkan kıvamı, bal ve tuzla dengelenir.
Hazırlık: 20 dk · 3 porsiyon · Atıştırmalık
Malzemeler
- 250 gram çiğ fındık
- 250 gram yer fıstığı
- 3 çorba kaşığı bal
- 1 çimdik tuz
- 3 çorba kaşığı fındık yağı
Yapılışı
-
Ayıklanmış ve kabuğu soyulmuş fındıkları bir tavaya alın.
-
Fındıkların yağı çıkana kadar, rengi dönene dek kavurun. Yanmamalarına özen gösterin.
-
Kavrulmuş fındıkları mutfak robotuna aktarın.
-
Robotu ara sıra dinlendirerek, fındıklar tamamen pürüzsüz ve akışkan bir kıvam alana kadar çekin.
-
Hazırladığınız fındık ezmesini dilediğiniz şekilde kullanın.
Püf Noktaları
- Fındıkları kavururken orta ateşte ve sürekli karıştırarak ilerleyin. Böylece fındıkların her tarafı eşit şekilde kavrulur ve bazıları yanarken diğerleri çiğ kalmaz.
- Mutfak robotunda fındıkları çekerken sabırlı olun. İlk başta kum gibi bir kıvam alacaktır, ancak çekmeye devam ettikçe yağını salarak pürüzsüz bir ezme haline gelecektir. Ara sıra robotu dinlendirmek motorunun aşırı ısınmasını önler.
- Kavrulmuş fındıkları robotta çekmeden önce birkaç dakika soğumasını bekleyin. Sıcak malzemeler robotun bıçaklarına yapışabilir ve kıvamı bozabilir.
Sık Yapılan Hatalar
- Fındıkları kavururken yüksek ateşte hızlıca kavurmaya çalışmak. — Yüksek ateşte kavurmak fındıkların dışının yanmasına ve içinin çiğ kalmasına neden olur. Orta ateşte, sürekli karıştırarak kavurmak, lezzetin ve kıvamın dengeli olmasını sağlar
- Mutfak robotunu sürekli çalıştırıp ara vermemek. — Robotu sürekli çalıştırmak motorunun aşırı ısınmasına ve yanmasına yol açabilir. Ara sıra dinlendirerek çekim işlemini tamamlamak, hem robotunuzun ömrünü uzatır hem de daha iyi bir kıvam elde etmenize yardımcı olur.
Malzeme Bulamazsanız
- bal: akçaağaç şurubu veya hurma özü
- fındık yağı: ayçiçek yağı veya az zeytinyağı
Saklama ve Isıtma
Hazırladığınız fındık ezmesini hava geçirmez bir cam kavanozda, buzdolabında saklayabilirsiniz. Bu şekilde yaklaşık 2-3 hafta tazeliğini korur. Soğuk sıcaklıkta (4°C’nin altında) saklandığında tazeliğini daha uzun süre koruyacaktır. Oda sıcaklığında saklanması önerilmez, ancak acil durum için kısa süreli (maksimum 24 saat) saklanabilir. Tekrar kullanmadan önce iyice karıştırın. Derin dondurucuda ise -18°C’nin altında, 6 aya kadar saklanabilir. Dondurucudan çıkarıldıktan sonra mikrodalgada veya ocakta kısık ateşte ısıtarak tüketebilirsiniz.
Nasıl Servis Edilir
Bu doğal fındık ezmesini kahvaltıda ekmek üzerine sürerek, yulaf ezmesiyle karıştırarak veya meyvelerle birlikte keyifle tüketebilirsiniz. Buzdolabında saklanması, tazeliğini ve lezzetini korumak için önerilir. Soğuk olarak servis yapabilirsiniz ve buzdolabında 3-4 gün içinde tüketilmesi tavsiye edilir.
Ölçü mü lazım? Mutfak Ölçü Çevirici — 1 su bardağı un kaç gram, kaşık ölçüleri ve dahası.
Benzer Tarifler
- Kakaolu Yulaf Lapası Tarifi (Proteinli Atıştırmalık)
- Kıtır Çekirdekli Galeta Tarifi
- Ekmekli Omaç Tarifi (Gaziantep Usulü)
- Baharatlı Patlamış Mısır Tarifi
- Fırında Susamlı Havuç Tarifi
- Şekersiz Fıstık Ezmeli Hurma Tarifi
- Pancarlı Renkli Kısır Tarifi
- Fırında Biberiyeli Patates Dilimleri Tarifi
- Yağ Çekmeyen Tam Kıvamında Kabak Mücveri Tarifi
- Maş Fasulyeli Buğdaylı Ekşi Salata Tarifi
- Fırında Mozaik Banana Bread Tarifi
- Yoğurtlu Meyveli Bebek Ara Öğün Tarifi
- Fıstıklı Hurma Topları Glutensiz Şekersiz Tarifi
- Erikli Glutensiz Crumble Tart Tarifi