Hindistan Cevizi Unu ile Mini Pankek Tarifi
Kıvamı hafif ve hafifçe çıtır olan bu mini pankekler, tam buğday unu ve rafine şeker yerine Hindistan cevizi unu ve agave şurubuyla hazırlanıyor.
Hazırlık: 10 dk · Pişirme: 20 dk · 2 porsiyon · Özel Beslenme
Malzemeler
- 4 silme yemek kaşığı tam buğday unu (glutensiz unlar da tercih edebilirsiniz)
- 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi unu
- 1/2 tatlı kaşığı kabartma tozu
- 1 tutam tuz
- 3 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı (zeytinyağı da tercih edebilirsiniz)
- 1 adet yumurta beyazı
- 3/4 su bardağı süt
- 2 yemek kaşığı agave şurubu ya da bal
Yapılışı
- Bir kasede 4 silme yemek kaşığı tam buğday unu, 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi unu, 1/2 tatlı kaşığı kabartma tozu ve 1 tutam tuzu karıştırın.
- Sıvı malzemeleri ekleyin: 3 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı, 1 adet yumurta beyazı, 3/4 su bardağı süt ve 2 yemek kaşığı agave şurubu.
- Spatula ile yarı akışkan bir kıvama gelene kadar karıştırın. Eğer karışım çok kıvamlıysa, biraz süt ekleyin; çok sıvıysa biraz un.
- Karışımı 10 dakika dinlendirin. Bu süre, kabartma tozunun etkisini tam olarak göstermesini sağlar.
- Pankek tava veya non-stick tava orta-kısık ateşe alın. Isınırken hamuru krema sıkma torbasına alınız.
- Tavaya küçük, dairesel şekillerde hamur dökün. Her biri yaklaşık 30 saniye pişirin.
- Mini pankeklerin üst yüzeyi kabarmışsa, ters çevirip diğer tarafını da 30 saniye pişirin.
- Tavaya göre 6-8 adet pankek pişirebilirsiniz. Tüm hamur bittiğinde, agave şurubu veya bal ile servis edin.
Benzer Tarifler
- Yulaf ve Hurma Sütlaç Tarifi
- Avokado ve Kakaolu Mousse Tarifi
- Antep Fıstığı ile Çikolatalı Raw Cheesecake Tarifi
- Köz Patlıcanlı Misket Köfte Tarifi
- Muz ve Fıstık Ezmesi Çikolatalı Bomba Tarifi
- Kuru Fasulye Soğanlı Haşlama Tarifi
- Şeker Yok, Çikolata Var Tarifi
- Tahinli Glutensiz Helva Tarifi
- Patates Kroket Tarifi
- Hazır Yufkadan Sütlü Çikolatalı Baklava Tarifi
- Pudingli Kakaolu Islak Kek Tarifi
- Beyaz Peynirli Fırın Makarna Tarifi
- Çikolatalı Choux Craquelin Tarifi
- Havuçlu Arpa Şehriye Pirinç Pilavı Tarifi